健康是最宝贵的财富！近几年，身边的朋友、同事们因不注重保健，透支精力地工作，造成健康状况频亮红灯。为减缓这种情况的发生，增强办公人员对健康的关注及保健意识，深圳HR服务部应邀给大家分享关于办公室健康的知识，包括办公室保健、饮食睡眠与健康、体育锻炼与健康等等。让我们一起行动起来，关注自己，关注健康！我们一起练习：如何保护眼睛？如何保护脊柱？如何保护手腕？我们一起了解：如何保养皮肤？均衡的饮食与健康？选择一项健康的运动？如何缓解心理压力？祝愿各位同事都拥有健康的身心和充沛的精力，快乐生活每一天！ 【培训课程】：《办公人员的健康保健》【培训方式】： 讲师授课+健康体操练习【培训讲师】： 深圳HR服务部   孙继业【培训地点】：2015年5月19日（星期二）  12:00-12:40    赛百诺大厦 B301室2015年5月19日（星期二）  13:00-13:40    松日鼎盛 1412会议室2015年5月19日（星期二）  16:30-18:00    新天下三楼员工活动室【课程对象】：深圳T&C互联网技术腾讯实施部、深圳HW流程与IT实施四部项目组员工注：如其它同事对此课程感兴趣，亦可按如下格式在本周前报名给深圳HR服务部崔萌、何春婕，我们将根据报名情况进行培训安排。

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